長野県伊那市の妊活応援anjuna-アヴェ

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Anjunaは、世界各国で培った技術を駆使し
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Anjuna式自然療法アヴェ

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アーユルヴェーダ認定証
3つの安心ヒアリング
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「お医者さんが教える 妊活サポートBOOK」に掲載されました!

ー記事本文ー

心理カウンセラーでもある術者が、不妊の根本原因である”心”に寄り添い、東洋医学のアーユルヴェーダ療法クンダリーニ、西洋自然療法のオステオパシーなど様々な世界各国の伝統療法を学んだ知識と経験に基づく施術により、本来備わっている自然妊娠の力を高め、心地よい出産を経験できるよう安心、安全な自然妊娠をサポート。全国からの来訪者も多数。

( コスミック出版・ ムック 「お医者さんが教える妊活BOOK」より引用)
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日本では4.4組に1組の夫婦が不妊で悩んでいます

日本では、4.4組に1組の夫婦が不妊で悩んでいることが分かっています。
子どものいない夫婦に限ると、不妊治療を受けている割合は28.2%にまで上昇します。
このことから、日本では多くの夫婦が不妊に悩み、治療を受けていることが分かります。
不妊は特別なことではなく、身近な問題となっており、社会全体で理解を深め、支援していく必要があります。当サロンは、本来備わっている自然妊娠の力を高め、自然な妊娠を応援しています。

妊活おすすめ!アーユルヴェーダに基づいた生活習慣や食事

食事について

  • 食事は温かく、新鮮なものを食べましょう。オーガニックな食材やメニューを中心に、温かい食事を心がける。
  • ごま、黒砂糖、豆腐、大豆、くるみ、卵、いわし、さば、葉野菜を積極的に摂取しましょう。
  • バランスのとれた栄養を摂取しましょう。穀物、野菜、果物、乳製品、タンパク質をバランスよく摂取することと、鉄分と葉酸を重点的に摂取すると良いでしょう。
  • 甘味のある食品と牛乳、ギー(特に妊娠4ヶ月目以降)がアーユルヴェーダでは良いと言われています。
  • 避けた方が良い食品は、辛すぎるものや酸っぱすぎるもの。アルコールなど。

リラグゼーション

  • 穏やかな環境で過ごし、ストレスを避けましょう。
  • 瞑想や呼吸法を取り入れてみましょう。心の安定を促進することが大切です。
  • 睡眠は7~8時間が良いでしょう。質の良い睡眠をとれるように、眠る時間を決めて規則正しい生活リズムを保ちましょう。
  • 適度な運動を取り入れます。ウォーキングやヨガなど無理のない運動がおすすめです。
  • アーユルヴェーダのセラピストに相談の上、ハーブを使ったアロママッサージや、ハーブティーもおすすめです。

これらの生活習慣を取り入れることで、アーユルヴェーダの観点から妊娠を促進する環境を整えることができますが、個人の体質や健康状態に合わせて、アーユルヴェーダの専門家に相談しながら適切なアプローチを見つけることが重要です。

Anjuna式自然療法アヴェの妊活メニュー

じっくり自然療法ヒーリング

自然治癒力を取り戻す

自然療法ヒーリング

クラニオセイクラルオステパシー+ヒーリング+心理カウンセリング)

【1時間】12000円

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自然妊娠応援

子宮の結界を解き、女性性開花

クンダリーニオーガズミックバース

クラニオセイクラルオステパシー+ヒーリング+心理カウンセリング+チャクラ&子宮セラピー+呼吸法)

【2時間】24000円

【3時間】36000円

無料相談を承っておりますので、お気軽にご相談ください♪

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妊活~マタニティケア~産後ケアもおまかせ♪

  • 妊活から妊娠するまで~妊娠中のマタニティーブルー~「気分がすぐれない」「出産への不安」~などもストレスとなりますので、お気軽にご相談ください。
  • 妊活には、顎の緊張を緩め、お腹、骨盤、大腰筋、腸骨筋を緩めることが大事になり、 また、出産後の腰痛や骨盤のゆがみを戻すナチュラル骨盤矯正なども行っております。
    (生理痛がひどい時、骨盤矯正で治癒する場合もございます。)
  • 子どもが生まれてからも悩みは末広がりに増えてくるといわれています。女性としての悩みや母親としての悩み、子どもとの関係がうまくいっていない、良き母親にならなければいけないという責任感と不安がまじり、自分を責めてしまったり、知らずにストレスとなっているというお話もよく聞きます。そういった方の心が少しでも軽くなるようなカウンセリングも行っております。
  • Anjuna式自然療法アヴェでは、子宮にまつわるお悩みや婦人科系の病気などの施術の改善の実績も多数ございます。お悩みの方は、どんな些細な事でもかまいませんので、まずはお気軽にご相談ください。きっと気分的にもラクになりますよ♪

無料相談を承っておりますのでお気軽にご相談ください♪

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Anjuna内装

世界各国で培った技術を駆使し、これらの手法を組み合わせて効果的に施術させていただきます。

遠方のお客様でも、いつでもサポートを受けれるよう、LINEメッセージ交換での、コーチング&カウンセリングを始めました

詳細は、【コーチング&カウンセリング】のページをご覧ください

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ひとりひとりにあわせたメニューで本来の健康をとりもどします。あなただけのオーダーメイドセッションで、心と身体のバランスを整えませんか?無料相談を承っておりますので、お気軽にご相談ください。相談だけでもOKです!

長野Anjuna店内画像

*長野県伊那市山寺*

(看板を出していない隠れ家サロンのため、初めての方には予約の際に詳しい住所をお伝えさせていただきます)

*完全予約制*

空きがあれば、当日予約でも対応いたします。

〖MAIL〗a07053282444@gmail.com

お電話でのご相談も承っております。




出張も全国対応しておりますので




お気軽にお問い合わせください。

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